针灸美容之减肥篇

针灸美容之减肥篇

随着现如今生活水平的日趋改良，肥胖已成为当今社会常见的一种疾病，现代医学认为单纯性肥胖多伴随内分泌紊乱，各种激素，尤其是胰岛素、性激素、肾上腺皮质激素、瘦素等异常，可通过针灸来调剂人体的代谢功能和内分泌功能，使之趋于正常。而针灸减肥对20～50岁的中青年肥胖者效果较好。由于在这个年龄阶段，人体发育比较成熟，各种功能也比较健全，通过针灸医治，比较容易调剂机体的各种代谢功能，增进脂肪分解，到达减肥降脂的效果。针刺后能够抑制胃肠的蠕动，并有抑制胃酸分泌的作用，从而减轻饥饿感，到达针灸减肥的目的。

现如今较为常见的减肥方法有以下几种：

1、抽脂减肥（体重下落效果吹糠见米，但减肥后“腹部瘢痕”构成，皮肤弹性尽失，感觉麻痹，风险大）

2、微创溶脂减肥（避免大面积创伤，但位置局限，费用高）

3、溶脂针减肥（注射溶脂药物溶脂针成份是磷脂酰胆碱、胰岛素样生长因子、L-肉毒碱等，主要用于小面积部的减肥）

4、药物减肥：减肥产品问题很多，市场愈来愈小。

5、运动减肥：延续、规律运动，但停止易反弹，时间要有所保证，快节奏的上班族难以保持

6、节食减肥：严格控制入量，美食家难保持，容易致使营养不良，严重者出现厌食症

7、中医减肥：内调外治

通过中药内服、中药穴位离子导入、针灸、拔罐、穴位埋线等方法到达调理脏腑，使各脏腑功能调和，恢复正常，加速体内新陈代谢，增进脂肪分解，从而到达减肥目的。

对针灸减肥需了解以下几点：

1、辩体质

（1）气虚质（形体特点：肌肉松软不实，伴疲乏、气短、自汗、舌淡红、舌边有齿痕、脉弱等气虚表现为主要特征。）

（2）阳虚质（形体特点：肌肉松软不实，伴畏寒怕冷、手足不温、舌淡胖嫩、脉沉迟等虚寒表现为主要特征。）

（3）痰湿质（形体特点：体形肥胖，腹部肥满松软。伴面部皮肤油脂较多，多汗且黏，胸闷，痰多，口黏腻或甜，喜食肥甘甜黏，苔腻，脉滑等痰湿表现为主要特征。）

（4）湿热质（形体特点：形体中等或偏瘦，但也有胖者。伴面垢油光、口苦口干、身重困乏、大便黏滞不顺畅或燥结、小便短黄、男性易阴囊湿润、女性易带下增多、舌质偏红，苔黄腻，脉滑数等湿热表现为主要特征。）

（5）气郁质（形体特点：形体瘦者为多，但也有偏胖者。伴神情抑郁、忧愁脆弱、月经不调、舌淡红、苔薄白、脉弦等气郁表现为主要特征。）

（6）　血瘀质（形体特点：胖瘦均见。伴肤色晦黯、月经不调、舌质紫黯、脉涩等血瘀表现为主要特征。）

（7）平和质（形体特点：体形匀称硬朗伴面色红润、精力充沛等为主要特征。）

（8）阴虚质（形体特点：体形偏瘦。伴口燥咽干、手足心热等虚热表现为主要特征。）

（9）特禀质（形体特点：过敏体质者一般无特殊。伴生理缺点、过敏反应等为主要特征。）

2、辩病因、病症

1）脾虚湿盛：虚胖，肌肉松弛，口淡纳差，大便稀溏，乏力身重，困乏懒言，甚者水肿，舌淡苔白，舌体胖大，脉沉缓、滑。

2）胃热亢盛：中青年、儿童较多，肥胖，肌肉坚实，食纳亢进，口臭口渴，大便秘结，舌红苔黄，脉滑数。

3）肝气郁结：烦躁易怒，两胁胀闷，善太息，乳房胀痛，月经不调，大便不调，舌质暗，边有瘀斑、点，脉弦涩。

4）冲任不调：腹臀肥胖明显，月经量少，闭经，腰膝酸软，阳萎，舌淡胖，脉沉细、濡细。

3、对症取穴

1）脾虚湿盛：补脾经泻实湿为主，基础穴（大横、腹结、滑肉门、水份、水道、箕门、脾俞、大肠俞）+阿是穴

2）胃热亢盛：泻胃经实热为主，基础穴（天枢、滑肉门、中脘、水份、水道、丰隆、胃俞、大肠俞）+阿是穴

3）肝气郁结：疏肝泻郁热为主，基础穴（天枢、气海、水份、水道、带脉、肝俞、三焦俞、大肠俞）+阿是穴

4）冲任不调：祛瘀通络调气血为主，基础穴（关元、气海、天枢、水份、水道、带脉、肝俞、肾俞、大肠俞）+阿是穴

4、针灸减肥的优势及注意事项：

（1）、无不良反应，建立健康第一的减肥观，在保证健康的基础上减肥，实现真正的健康绿色减肥。（2）、医治后无需刻意控制饮食，只需规律饮食，保证营养均衡。（3）、医治无痛苦，确有紧张怕痛者可进行皮肤浅麻醉，手法决定针感及效果。

（4）、减肥进程中遇平台期时可增加辅助手段：中药内服、电针、耳针及加强运动锻炼等。

（5）、部份体重未下落或减轻不多，多系先收紧皮肤，后减体重，皮肤弹性好不松弛。

（6）、先调剂、后减肥，不属于“速效减肥”。（7）、调剂到位不反弹，上班族、美食家都可接受。

针灸美容的构成和发展经历了一个漫长岁月。早在年龄战国时期的《黄帝内经》，就首先提出了经络与面容的关系。如《灵枢.邪气脏腑病形篇》说：“十二经脉，三百6十五络，其血气皆上于面，而走空窍，其气之津液，皆上熏于面。”言明经脉均循行于面，其气血津液又荣养、滋润于面，使面能荣润、细腻、富有光泽。反之，经脉衰竭，气血津液不能滋养于面，则表现面枯焦竭之象。在《灵枢.2十五人篇》曰：“足阳明之上，血气虚，则髯美长；血少气多则髯短。故气少血多则髯少，血气皆少则无髯，两吻多画。足阳明之下，血气盛则下毛美长至胸；血多气少，则下毛美短齐脐。足少阳之上，气血盛则痛髯美长；血多气少，则通髯美短；血少气多则少须；血气皆少则不必。足少阳之下，血气盛则胫毛美长，外踝肥；血多气少，则胫毛美短，外踝皮坚而厚；血少气多则胻毛少外踝皮薄而软；血气皆少则无毛，外踝瘦无肉。足太阳之上，血气盛则美眉，眉有毫毛；血多气少则恶眉，而多小理；血少气多则面多肉；血气和则美色。”这是足三阳经与美容关系的论述。《内经》、《难经》中也有关经络美容的著述，众多古籍奠中都有所记载，这也定了针灸美容的理论基础，一直指点着以后的美容实践。”

下图是笔者在临床中为患者应用针灸方法减肥的医治前后比较图，具体医治进程后续报导。

更多精彩内容，欢迎

海南白癜风医院
皮肤白癜风专科医院

转载请注明地址:http://www.demmc.com/zcmbyy/901.html