重疾不重高主任导读
从国际肥胖症大会传来的消息令人感到不安。世界上的超重人口总数达1亿,已经超过饥饿人口,全世界患肥胖症而死亡的人数是因饥荒饿死的人数的两倍还多。因肥胖而死亡的人在发达国家和发展中国家都存在,不过以发达国家居多。
那么,肥胖容易导致什么肿瘤呢?
超重或肥胖体质者易患食道癌、结肠癌、直肠癌、肾癌、胰腺癌、胆囊癌,以及女性绝经后乳腺癌、卵巢癌和子宫内膜癌等10种癌症息息关。不健康饮食和运动过少等生活方式都可增加癌症的发生风险。其中,35%的癌症于饮食相关。肥胖症患者多偏好高热量、高动物脂肪、高反式脂肪酸和精加工碳水化合物因素,而膳食纤维、全谷类碳水化合物、蔬菜水果的摄入量不足,并且肥胖患者多体力活动过少。
重疾不重高主任提示
只要有规律的运动,保持健康体重,就可以减少肥胖带来的这些健康问题。所以我们应该控制体重,规律饮食,保持健康。
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