白癜风的危害 http://m.39.net/disease/a_6323905.html
不管是男生还是女生，都希望自己能拥有一个健康白皙的肌肤。但现在这个社会里面的诱惑很多，吃的东西越来越多样化，生活水平也都越来越高，导致现在有很多人都会受到肥胖纹的困扰，这些难看的纹路还会给人带来自卑的心态。所以了解掌握祛除肥胖纹的小窍门是非常重要的。
1、合理的饮食
想要摆脱肥胖纹，需要先控制饮食。不合理的饮食不仅很难祛除肥胖纹，还很容易会导致体重上升，出现新的肥胖纹。所以平时生活中要合理搭配饮食，特别是要控制脂肪以及碳水化合物的摄入量。除此之外，也可以适当多食用一些蛋白质以及粗纤维，这样也有助于祛除肥胖纹。
2、鸡蛋清
鸡蛋是每个家庭中都常备的食物，其中含有的鸡蛋清也具有多种护肤功效，其中一种效果就是帮助大家祛除烦人的肥胖纹。将鸡蛋清涂抹在长有肥胖纹的部位，坚持一段时间就可以看到相对明显的效果了。如果觉得鸡蛋清不太好闻，可以试一下加入一些其他植物精华油。
3、沐浴
在日常的生活中沐浴洗澡是经常要做的事情，正常情况下需要一两天就洗一次，沐浴对我们的身体也是有着很大的好处的，能够加快淋巴系统的运作和血液循环的速度，血液循环好的话，淋巴循环也会加速，就能够更快的排出皮肤的速度。
每次在热水中沐浴能够让血管受热扩张，血液循环速度就会变快，这样淋巴排出毒素的工作就会更加顺畅。所以在浴缸中浸泡5分钟以上，帮助全身的血管受热扩张，这样对祛除肥胖纹也是很有帮助的。
每个人都想摆脱肥胖纹困扰，但是想要摆脱的前提是有决心能够坚持下来。这两点缺一不可，现在你已经知道这些小窍门了，那就坚持下去吧，健康美丽的肌肤正在向我们招手。
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