治疗白癜风医院 http://wapyyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html
气不足，会发胖。
人体要气血平衡，才会精神抖擞，百病不侵，健康与否最重要的就是看气血是否平衡。
何为气也？
从中医角度来讲，气是人体的动力，血是这个动力的源泉。它们共同推动着身体内能量的转化和新陈代谢。
中医有“血为气之母，气为血之帅”之说。血无气的推动，就无法到达身体需要的地方，气无血作为基础，气就变成了身体里的邪火。
气虚，人就会疲乏无力、气短懒言、食欲不振、头晕目眩、面色苍白；
血虚，人就会心悸失眠、形体消瘦、皮肤干燥、面色萎黄；
一个气血平衡的人，身体内气的运动充分，进餐之后，该吸收的营养物质吸收了，该排泄的排泄了，该气化的气化掉了，他的身体就会不胖不瘦。
一个气虚之人，进餐之后，该吸收的营养物质没吸收，该排泄的没排泄，该气化的没气化掉，这些没有被气化掉的物质就被转化成脂肪。
肝脏上的脂肪叫脂肪肝，血管里的脂肪叫高血脂，肚子上的脂肪叫小肚腩....
所以，气虚才是肥胖真正的原因。
气虚分四种：气虚、阳虚、痰湿、湿热
气虚，身体内的气本来就不足，气化功能弱，不能气化掉身体内的脂肪。
阳虚，指人的阳气虚弱，从而引起气化功能变弱。
痰湿，指人体内的气本来不虚，可是由于身体内有痰和湿，这两样东西一结合，阻碍了身体内气的运行，引起了身体气虚。
湿热，指身体内的湿和热相结合，阻碍了身体内气的运行，从而造成了气虚。
气虚的胖子，胆小！
气是人体的动力，动力不足，人就会变得心虚胆小，不爱说话，不爱运动，不爱冒险，整天没精打采，气喘吁吁，说起话来，总是怯声怯气。
看一个胖子是不是气虚，还应该特别注意舌头。气虚的胖子舌体胖大，舌淡红，边有齿痕。
最后，判断是不是气虚型胖子，还要看他的精神状态，一般气虚型胖子气短懒言，容易疲乏，还经常头晕健忘。
治疗方法：党参性味甘平，补中益气，健脾益肺，用于气虚不足、倦怠乏力、气急喘促。多吃小米、猪肚、胡萝卜和香菇，因为这些都是补气的食物。
阳虚的胖子，怕冷！
阳虚的胖子特别怕冷，在大热天都需要穿上秋衣秋裤。同时，大便溏薄，小便清长。
另外，阳虚型胖子有的还会出现阳痿。
治疗方法：用名医张仲景的方子——金匮肾气，其功能为温补肾阳、化气行水。同时，常按摩后背督脉上的长强、命门和百会三个穴位，使阳气生发。
痰湿的胖子，肿眼泡！
体内有痰湿的胖子额头油光可见，眼睛下挂着两个大大的肿眼泡。身体内的痰湿，阻碍了气的升降出入，导致气渐渐弱了下去，人则渐渐胖了起来。
“脾为生痰之源”，脾主运化，如果一个人的体内痰湿堆积，脾的运化失调，脾气就会不升，脾气不升，人的眼睑就会浮肿。
看一个胖子体内有没有痰湿，还应看他的腰和腹是否上下皆肥，观察他是否经常胸闷痰多。
解决方法：吃冬瓜、赤小豆、荷叶和山楂，枇杷叶，这些食物能化湿、宣肺、利尿、健脾。同时坚持有氧运动，比如每天散步1公里。
湿热的胖子，易怒！
有一种胖子，性格急躁，动不动就发火。这类胖子的急躁易怒并不是天生的，而是因为他们的体内有湿热。
湿就是身体内的死水，死水与痰结合，就成了痰湿，死水与热结合，就成了湿热。
如果体内湿热过盛，面部就会出现油垢，除此之外，脸上还经常会长出一些痤疮、粉刺。
同时，湿热的胖子食欲旺盛，但能吃并不表示脾胃功能正常，脾的负担过重容易造成“水湿内停”。
另外，湿热的胖子舌质偏红舌，苔黄腻，体内的热越盛，舌苔就越黄，就好像煮饭的时候火太大，饭就煮焦了。
解决方法：吃一些绿豆、冬瓜、苦瓜、莲子、薏米等清热祛湿的食物。
每天按摩曲池穴，用拇指或者是中指指端来按揉，每次1～3分钟，每日按摩1～2次。
改善微循环，穿易缇秀！易缇秀保健功能纺织品是一种集远红外、负离子、抗菌三大功能为一体，旨在调节和改善机体健康状态，不以治疗疾病为目的，并且对人体不产生任何毒副作用的纺织品。植入远红外功能，通过远红外辐射作用，产生热效应，加快体表血流速度，提高穿着部位温度，促进新陈代谢，有助于改善体表微循环。其功能面料在产品中的功效比例达%，经过国家权威机构（中国保健协会）认证，是能帮助穿戴者获得健康与美丽的保健纺织品。*版权声明：图片来源网络，版权归原作者，如有侵权，请联系删除*健康养生选易缇秀易缇秀作为正能量的新加坡保健养生科技企业
以“让全民普享健康美丽，让伙伴共享幸福人生”为企业愿景；
把“用户对健康美丽的向往”作为企业的终身奋斗目标；
秉承“科技创造健康的美丽”，产品不断升级，更新迭代；
旗下所有的保健功能纺织品深受广大消费者的信赖，不仅远销欧美、东南亚，更是荣获第七届中国保健品十大公信力品牌。
科学的养生方式
新加坡易缇秀穿戴式养生
易缇秀保健功能纺织品具有远红外，负离子，抗菌功能。可以加速人体血流速度，改善人体微循环，促进新陈代谢，抑制致病菌生长，并且对人体不产生任何毒副作用。▲易缇秀拥有保健功能纺织品达标认证，并且荣获第七届中国保健品十大公信力品牌，第七届中国保健品公信力产品称号，是穿出来的保健品，有公众信任的保健品，功能面料在产品中的功效比例达%。你点的每个赞，我都认真当成了喜欢预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
转载请注明地址:
http://www.demmc.com/zcmbzz/954752.html
当前时间：