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要说女人每天必挂在嘴边的两个字，
那一定是：减肥。
可减肥的那么多，
瘦下来的却真心没有几个。
因为我们几乎都在这3个减肥大坑中踩来踩去：
坚持不下去：不吃不喝挨饿10天瘦下了2斤，一顿火锅就全回来了；
一减就反弹：年复一年的跑步、跳操、蔬菜汁，一旦停下来，体重立马升上去；
减了也没用：咬着牙拔罐针灸、吃减肥药，伤了身体不说，瘦成了平胸扁臀的皮包骨，松松垮垮，一点也不美；
......
真不知道生在21世纪的女人上辈子到底犯了什么错？
哪个女人不想变身细腰翘臀大长腿呢？可是为什么总是做不到？
我想告诉你：没有哪个漂亮的身材是轻轻松松得到的。
最近有句话很流行:女人最高级的“炫富”，莫过于年龄成迷、身材无敌。当你“美瘦美瘦”的时候，全世界都会对你和颜悦色！
之所以这样说，是因为我亲眼见证了我们宜昌辣妈的故事，在3个月内轻松减掉36斤的傲娇成绩!
姓名：罗慧
年龄：32岁
身高：cm
减肥前体重：斤
减肥后体重：99斤
减肥周期：90天
减脂成绩：共减36斤
体脂率：前33.7%后19.2%
减脂方法：凯尔斯减肥
母亲，是这个世界上最伟大的职业，为自己孩子甘愿付出。罗女士孕前也是大美女一枚，为了补充营养，为了宝宝的健康，她选择了暂时肥胖。哪个女人会愿意自己这样一直胖下去的？看着珠圆玉润的自己，她无时无刻不想着再瘦回去。当时大家都安慰她说，哺乳期过了，自然就能瘦了。
可是现在自家宝贝都大了，也尝试了很多减肥方法，却依旧很胖，甚至一度胖到了斤。特别是肚子，都是一圈一圈的“赘肉”，好多次让人误以为又有了，这样的身材让一向自信的她都有些自卑。
我减肥，其实是为了不想做生活中的保姆。有了一个孩子的我，胖的没有形象，穿的没有自我，看到身边一个个闺蜜身材那么好，穿的那么时尚，我不是不想穿，而是我没有那样的身材，所以，我下定决心要减肥。
在减肥的过程中，我当然尝试过很多方法，走过很多弯路。开始使用最流行的水果减肥法，也就是一天吃苹果，其他什么都不吃，那方法真的受不了。胃反酸，而且一天到晚头昏眼花，上个楼梯都抬不起腿来，我只坚持了几天，就果断放弃了。
在我孩子上幼儿园的时候，为了减肥我就在小区天天跑步，悲伤的是我不但没瘦下来，反倒长了三斤。因为运动容易饿，跑完步就回家吃点零食，结果1个月下来，我吃的更胖了。后来我才明白运动过后饿了就一定要忍着，否则消耗的就不如补充的，会更重。
然后是各种代餐，勉强坚持了一个月，减了4斤，实在厌弃不吃主食的日子，半个多月迅速还原到原来的体重。
去年的一次同学聚会，有很多的细节都已经记不清楚，只是所有人对我说的让我印象最深的一句话就是“差点没能认出你”。再也无法忍受瘦同学的奚落和路人的眼光。
最终在同学的怂恿下我走进了健身房。
在健身房练了3个月时间，体重不但没减轻，手臂、大腿还大了一圈。那时候大家都说，肌肉和脂肪是可以转化的，也可以在增加肌肉的时候减少脂肪。但是理论是这样，结果还是让人崩溃的悲伤。因为有一段时间孩子体质差经常感冒，所以有一个月没怎么上学，天天在家当宝妈。便也告别了健身房的减肥计划，依然胖着。
享瘦”美丽，减重36斤获新生
罗女士为此一直很苦恼，不知道怎么办才好，直到一次朋友的热心推荐，她才遇见最适合自己的减肥方法……
一次偶尔的上网，让我换了一个我，也让我变成了这个样子。我可以说，来到凯尔斯是我这辈子做的最正确的决定。在凯尔斯，3个月瘦到了99斤，整个人的气质也迅速提升，看着镜子时，总忍不住自我欣赏一番。这样的身材，即使过去近1年，也没有任何反弹。现在我愿意分享出来，来给大家一些帮助。
终结灰暗人生，现在处处享甜蜜
减掉36斤后的罗女士也变成了另外一个自己，现在的她不仅生活丰富多彩，穿衣更有品味和自信，走在人群中也仿佛散发着光芒。
从浑身肉嘟嘟的宝妈到追求穿衣品味的辣妈，她的惊艳蜕变让身边的人都惊讶万分。连自家宝贝都说，现在的妈妈好漂亮，像换了一个妈妈似的。
罗女士说，瘦下来后才发现，无论是曼妙的身材，还是健康的身体，都是对自己负责，也是对家人的责任。减肥犹如生活中的一个考验，而手握勇气敢于挑战的人，终将会得到一个满意的答案！
前年4月份在网上看到了凯尔斯，我抱着最后一次减肥的心态来到凯尔斯减肥俱乐部，瞒着家人办了减肥卡（担心再一次失败，虽然他们都非常支持我减肥）刚开始我并不完全相信，心想别人效果好也许我效果不好，节食运动代餐都不成功，代谢率特别低，怕还是对我不起作用，结果掉秤的数据却让我很惊讶，当我在凯尔斯减肥第2天的时候，我看到体重秤上的数据就开始掉了，一周后腰围更是少了5公分！
每个胖纸的内心都藏着一个一颗想瘦的心，幸运的是我来到凯尔斯，减了36斤，想着不到斤的体重有几次真的差点激动地哭出来！要知道这可是比我20岁体重还要轻6斤！在这之前从没想过能这样轻松的减肥，那一捏三层的游泳圈也不见了，胳膊大腿瘦了好几圈。大饼脸也能轻松上镜了。现在的体重是99斤！腰围之前是84cm，现在的腰围是68cm！腿围48cm！而且自己的气色变好了许多，生孩子长得色斑也淡了好多。虽然过程只是短短的几个月，但是对我来说，像是走过了完全不同的两个人生一样。
当你瘦下来，发现一切太美好了！
这种感觉我真的好陶醉
闺蜜现在天天打电话约我逛街，还没入夏，购物车里就装满了短裙、短裤。
现在和老公每个周末都要带我到他朋友客户那里去玩，我有时候懒得去他还在一旁耍赖，搞得一点私人空间都没有。。
瘦子的世界，真的不一样！
整理了下衣柜，收拾出这堆衣服，都太大了没法穿了，很多吊牌都没去！找个地方捐出去！
我知道肉肉们的心酸，如果还有更好的减肥方法可以留言，大家一起探讨，毕竟减肥是女人一生的事业。当然了，减肥还是要靠自己的意志力，看着那么美丽的衣服却怎么也穿不上的时候你不心塞吗？
好了，该说的我都说了，剩下的事，你们自己去解决吧。当然我也就是把自己减肥瘦身那点事说下而已，说的都是事实。凯尔斯历经21年，数年都是被3.15评为消费者信赖品牌，估计这样的店在湖北也是数一数二的，听说外省的来凯尔斯减肥的也不少。
很多人都谈“减”色变：“没时间、没精力、坚持不下去......”
但是，这都不是理由，因为凯尔斯减肥真的不需要毅力、不用饿肚子，只要掌握正确的方法，吃饱睡好会减的更好！
传递正能量——祝每一位兄弟姐妹们早日瘦身成功
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